初心者ブロガーが少しコツを掴んだ直後に、一ヵ月更新停止した話。

rawpixel / Pixabay

こんにちは、リハ豆です。いつも理学療法のことばかり考えています。

リハ豆がブログコンサルしていただいて、かなりの時間が経ちました。コンサルしていただいた結果、6ヵ月目にはアクセス数が急上昇!これからガンガンいけるぜ!

と思っていたのですが、その後更新がストップ……その結果、アクセス数は意外な結果に!

そんなブログ経過を赤裸々に報告してみます!

続きを読む

褥瘡患者さんの栄養管理とリハビリに関する基礎知識

congerdesign / Pixabay

褥瘡患者さんに対する関わりとして、適切な栄養管理とリハビリは必須です

傷を治そうと思ったらガリガリで低栄養状態…という人よりも、ご飯が食べれて筋肉質な人の方が治りそうですよね?そんなイメージです。

褥瘡と栄養が密接な関わりを持つことは多くのリハビリ学生ですら知っていることです。

そしてどれだけ栄養状態が良くなっても、リハビリの観点から褥瘡が生じない生活を作り出さなければ、いつまでも褥瘡に怯える日々になってしまいます。

しかし、実際にどのように栄養状態を評価し、どのように介入していけば良いのか…経験のない療法士にとってはなかなかに難しいもの。そこで、褥瘡患者さんに対する栄養管理とリハビリの基礎知識をまとめました

続きを読む

リハビリで使う温熱療法の効果・種類のまとめ

tpsdave / Pixabay

リハビリで一番使う物理療法とは何でしょう…そう、温熱療法ですよね!近所の小さな整形外科や整骨院でも完備しているところがあるくらい、一般的な機器です。ホットパックみたいなものはドラッグストアでも売っていますよね。

この記事では温熱療法の効果や禁忌について紹介し、復習をしていきましょう!よく使われる下記の機器についても詳しく解説します。

  • ホットパック
  • パラフィン
  • 極超短波
  • 超音波

よく使うからこそ、正しい知識を持っておきましょう!

続きを読む

儲かる?普通の理学療法士が6ヵ月ブログ運営した結果とは…

kaboompics / Pixabay

理学療法士の副業として少しずつ知名度が上がりつつある、ブログ運営。

噂ではものすっごい稼いでる人もいるらしいのですが…ブログスーパー素人な普通の理学療法士であるリハ豆が6ヵ月間運営してみた結果とはどのようなものだったのでしょうか。

ブログやってみたいけど…と思う方には参考になるかもしれない失敗談も織り交ぜて書き連ねてみます。

続きを読む

理学療法士の就職・転職活動は本気で考えないと後悔する件について

Meditations / Pixabay

理学療法士の平均年収が390万になり、そこからどんどんと下降していくことがあちらこちらで叫ばれています。

最近の求人情報を見ても「えっ、これ…かなりヤバめの求人だな…」と思うものがガンガンと出ています。正直、足元見られて求人出してるんじゃないの?というものがたくさんあります。

数年前までは「転職しよ!」と気軽にどこかに入っても、そこそこの待遇でそこそこの業務量で働くことが可能でした。それが今は、安易で何も考えていない転職をすると本当に後悔する結果になってしまいます。

そこでこの記事では、現役理学療法士が後悔しない本気の転職について考えていきます。もし転職を少しでも考えているなら、一度読んでみてくださいね。

続きを読む

疼痛への理学療法を再考しよう!定義・分類・評価・治療について!

maura24 / Pixabay

理学療法士がよく臨床において悩む対象…そう、疼痛!

一生懸命、ストレッチ・モビライゼーション・筋力トレーニング・物理療法…いろいろな方法でアプローチしますよね。一発でスカッとなくなって「痛みがとれました!」と喜んでもらえることもありますし、長期的に関わっても全然変わらなくて「続けても変わらないですね…」と悲しいこともあります。

さて、そんな疼痛に対する理学療法について、定義・分類・評価・治療を中心に再考してみましょう。上手くいかなくてがっかり…というアプローチを少しでも無くすように、知識をたっぷり身に付けましょう!

続きを読む

高齢者に多発!フレイルの定義・評価・予防の方法を「歩行」に着目して紹介!

Antranias / Pixabay

超高齢社会になっていく日本において、介護予防が重要視されています。病気やケガになってから治すのではなく、まずは予防をしましょうね!です。

そんな中【フレイル】という概念が非常に注目されています…が、この言葉をちゃんと知っていますか?リハビリ職としてちゃんと評価・予防活動出来ますか?

むむむ…と思ったあなた!まずはこの記事を読んで、フレイルを知ってみましょう!

続きを読む

認知症予防・治療にリハビリ職が行えることを知っておこう!

ijmaki / Pixabay

高齢化が進む日本では認知症は大きな問題です。2012年のデータでは、65歳以上の認知症有病率は15%で約462万人、軽度認知障害(MCI)は13%で約400万人とされています。とあるデータでは、世界レベルで見てみると3秒に1人が認知症になっているとも言われています。

そんな中で、理学・作業療法士に出来ることは何でしょうか?

この記事では、認知症の基本的な方針を復習しながら、予防・治療としてリハビリ職に出来る事を考えてみます。

続きを読む

理学療法士が給料upしたいなら、求人に強い転職サイトを利用しよう!

elementus / Pixabay

そろそろ転職しよう…!って、どうしていいか分からない!どうしよう…

  • もっと給料が欲しい!
  • 勉強出来る環境で!
  • 良い人間関係の中で働きたい!
  • 定時でしっかりと帰りたい!
  • 家の近くで働きたい!

職場の先輩、学校の先生に聞いてみても、なかなかいい情報が得られない…実際のところどうなのか分からない…そんな時に役立つのが転職サイトです。この記事では、理学療法士の転職に関する基本的な情報、おすすめの転職サイトの紹介とその理由を紹介します!

続きを読む

脳梗塞・脳出血後遺症の方が自宅で使えるリハビリグッズを紹介!

skeeze / Pixabay

脳梗塞・脳出血後遺症の症状を少しでも維持・改善させるためには、理学療法士が時間をとってその時だけ理学療法を行うだけでは不十分です。一日24時間ある内の何時間に理学療法士が関われるでしょう…足りないですよね?

なので、患者さんには出来るだけ自分でトレーニングする習慣をつけて欲しいものですが、これがなかなか難しい。悩ましい。

そこでこの記事では、脳卒中後遺症に対するセルフリハビリの手助けとなるリハビリグッズを紹介します。ちなみにアマゾンさんで売ってる商品を中心に紹介しています!

続きを読む